九月秋澄，师韵流芳。为进一步关心关爱广大教职工身心健康，着力营造尊师重教、暖心爱师的浓厚校园氛围，在第 42 个教师节来临之际，三亚学院教育工会联合学校心理咨询中心开展的“暖心教师节 赋能心健康” 教职工心理健康关怀专项活动于9月10日在学生中心举行。相关部门负责人以及来自部分学院和部门的教职工代表参与本次活动。活动由心理咨询中心副主任邓彩艳主持。
本次专项活动是校工会聚焦教职工现实心理需求、完善教职工关爱服务体系的暖心举措。校工会立足教职工履职岗位实际，充分考虑广大教师承担教学科研、立德树人繁重任务下的身心压力，设置鼓圈疗愈、身心反馈放松训练、心理测评体验等丰富活动载体，搭建教职工舒缓心理压力、调适负面情绪、关注自我身心状态的互动交流平台，引导教职工在坚守立德树人根本任务、深耕教育教学本职工作的同时，学会关照自身心理健康，以积极饱满、健康平和的身心状态投入教育事业与日常生活。
活动伊始，校工会副主席傅萍代表校工会，向全校广大教职工送上诚挚的教师节祝福，对全体教师在教学教研、科学研究、人才培养等各项工作中的恪尽职守与辛勤奉献致以衷心感谢。她表示，教师肩负教书育人的重大使命，在用心守护学生成长成才的同时，更要懂得关怀自身心理健康。校工会始终将关心教职工、服务教职工作为工作重中之重，积极发挥工会桥梁纽带作用，希望通过本次主办的心理健康关怀活动，帮助教师释放工作压力、舒缓疲惫身心，真切体会到学校工会组织的关怀与校园大家庭的温暖。
在鼓圈疗愈环节，海南省音乐家协会会员、海南省音乐康养委员会会员钱圣杰老师带领在场教职工开展沉浸式音乐互动体验。老师们围坐成圈，借助非洲鼓、手摇铃等乐器开展节奏共创互动，在轻松欢快的现场氛围里疏解日常工作紧绷情绪，增进同事之间沟通联结，强化教职工群体的归属感。
身心反馈放松训练环节，心理咨询中心副主任邓彩艳副教授运用专业智能身心反馈训练设备，带领教职工开展呼吸调节、渐进式肌肉放松、正念觉察等实操练习，引导大家科学识别压力信号、掌握情绪调节方法。应用心理硕士研究生全程协助完成设备调试与现场保障，保障活动环节有序推进。
心理测评体验环节，心理咨询中心运用 MBTI 人格量表、总体幸福感量表（GWB）等专业心理测评工具，助力教职工加深自我认知，觉察自身当下心理状态。心理咨询中心专职心理教师田力丹现场协助测评实施，结合测评结果普及心理健康科普知识，为教职工开展压力疏导、情绪管理提供专业指导建议。
活动接近尾声，现场设置轻松的交流茶歇，教职工们品尝鲜果，畅谈工作生活感悟，此次“暖心教师节 赋能心健康” 教职工心理健康关怀专项活动圆满落下帷幕。
本次活动是校工会健全完善教职工关爱服务体系的重要实践，也是回应教代会代表提出的关于加强教职工心理健康服务的具体举措。长期以来，校工会始终坚持以教职工实际需求为工作导向，切实履行工会组织职责，充分发挥联系学校与教职工的桥梁纽带作用，不断拓展服务维度、创新服务载体，多措并举提升全体教职工的获得感、幸福感与归属感。下一步，校工会将继续锚定教职工急难愁盼，持续策划开展更多形式多元、贴合需求的暖心关怀系列活动，把关心服务教职工的各项工作落细、落小、落实，凝聚全校教职工奋进力量，助力学校各项事业高质量发展。
文图来源：校工会、心理咨询中心
一审一校：千里
二审二校：承言
三审三校：田戈
